摘要：
手224导致的肾虚手224哪有这么容易导致肾虚,况且一个月十几次并不是多么夸张的数字,你的问题的确在于过度劳累和频繁手224,但不是肾虚,而是打工已经很劳累需要休息,你还要手224...
手224导致的肾虚
手224哪有这么容易导致肾虚,况且一个月十几次并不是多么夸张的数字,你的问题的确在于过度劳累和频繁手224,但不是肾虚,而是打工已经很劳累需要休息,你还要手224,进一步耗费了体力精力.
个人认为不用吃药,但一定要注意休息,保证睡眠,过不了多久就能恢复正常.
肾虚怎么办?
每天早晨起床后准备一杯约300毫升的温水,在里边放上半克盐,空腹喝下.中医认为,酸、苦、甘、辛、咸五味与五脏是一一对应的,味道不同,起到的作用也就不一样.而理论上讲"咸味入肾",晨起喝一杯淡淡的盐水,能起到很好的补肾作用.（但是,切记这杯淡盐水不要放太多盐哦.）
多吃些黑色食品及其
制品,如核桃、栗子、乌骨鸡、黑木耳、黑小麦、黑芝麻油、黑豆豆腐等,都能起到相当不错的补肾效果呢~~这个是中医的观点,认为黑色的食品多有补肾的作用.的确如此,我觉得效果是不错的~
还有运动方面~可以每天做二十个仰卧起坐,达到锻炼腰部的目的."腰为肾之府"知道吧~~~所以运动以健肾腰为先~
另外日常生活中的对补肾益精大有裨益的食物有:虾、淡菜、泥鳅、牛肉、驴肉、牡蛎、鹌鹑、蛇肉、鸽肉、狗肉等.
十味手参散可以治疗肾虚吗?
【十味手参散】主治肾精亏损,元阳不足所致的性功能低下,精液稀薄,少精,精子没有活力,性欲减退,遗精滑精,腰膝酸软,四肢乏力,头昏耳鸣,白发脱发,失眠多梦,体弱盗汗,阴囊潮湿,射精无力以及尿频,尿急,尿痛,前列腺炎,前列腺增生,前列腺肥大等.
【十味手参散】药效发挥稳健,功效持久,安全可靠,无任何副作用,针对男性"肾神经衰竭"症效果十分显著,一般患者服用二至三个疗程即可消除阳痿早泄以及前列腺炎、肾虚症状,愈后停药不易复发,不反弹.
【十味手参散】补肾壮阳的治疗原理:
1、有效成份能通过血液循环,使肌体免疫系统得到根本恢复,58肾气恢复,阳气充沛,激情倍增.
2.具有补气血,抗炎功能的药物有效成份增加人体血液供给,疏通脉络,男性器官组织细胞壁增大增厚,恢复由于微循环不畅导致的海绵体萎缩.
3.激励人体的新陈代谢,恢复肾功能切断病灶来源,使三力（性力、精力、体力）充沛,一切伴发症状（失眠健忘、头痛,腰酸背痛、脱发早白、四肢无力、亏虚盗汗等）消失.
