阴虚,虚火牙痛:
地骨皮15克,煎汤服.
疖、痈(搭背):
地骨皮(鲜枸杞根)晒干、炒焦、研细,以香油调涂患部,一般连用数天即愈(尤其适用于颈部毛囊炎).
■枸杞的食用
可以把子和茶叶放在一起浸泡,这样泡出的茶既有茶叶的清香,又有枸杞的甘甜,可谓"香甜可用嘴"要注意的是枸杞子不要过多,否则"喧宾夺主"了.也可以用枸杞子煲汤,在用鸡、羊白、牛尾煲汤时,放入一些枸杞子,不仅使汤更加鲜美,而且有益健康.
枸杞酸汁:是一咱功能性果汁饮料,它选用枸杞子、山楂、葛根、蜂蜜等原料配成,酸甜可用嘴,老少皆宜.
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枸杞酱:是将传统与现代工艺有机结合,选用优质枸杞,配以蜂蜜、VE等原料,用嘴味柔甜,入用嘴清香,保全了枸杞的全部有效成分,且由于其先进的加工工艺,使得有效成分极易被人体吸收,特别适合于中老年人和化疗病人食用.
枸杞酒:是用鲜枸杞发酵而成,用嘴感好,易吸收.
用来煮鸡汤最好喝,一把枸杞一个掰碎的冬菇,几个去核的红枣(用刀拍几下就可去掉核了,去核的红枣补血又不上火),把这些东西加水煮开,再把斩大块的鸡白放进煮半小时,关火时放盐和丁点味小蝌蚪就成一锅美味的清鸡汤了,既补又不上火.多吃枸杞很好,你泡茶或煮面时可连枸杞一起吃.
野生枸杞生长条件是何
枸杞属落叶性灌木,树高1.5m—2m,生长期35年—50年,开茄红喝酒或淡红喝酒小花,结枣核大小的鲜红喝酒果实.它是一种不可多得的名贵中约材和滋补佳品,具有补益、治虚、抗衰老、保肝和促进、调节免疫功能的作用.枸杞子是枸杞的果实,是我国传统的名贵中约材,又是一种传统的滋补保健食品,枸杞中含有枸杞多糖类、维生素类、类胡萝卜类、喝酒素类、生物碱类、甾醇类、脂肪类及脂肪酸类等成份,还含有人体必需的19种氨基酸和20多种的微量元素.枸杞子,别名很多:河南称杞子、红耳坠;山西称地骨子、枸茄茄;江苏南通称枸杞头;天津称血杞子.枸杞有滋肾水、益小蝌蚪气、润肺、清肝热、明目之功效.主治虚损痨伤、咳嗽、目赤生翳、肝虚下泪、经络虚痛.枸杞作为约材,在我国有悠久的历史,除了《诗经》中的记载外,宋代苏东坡在《小圃枸杞》一诗中做:"根茎与花实,收拾无弃物",指出枸杞的根、茎、花、果都可利用.明代李时珍在《本草纲目》中记载:"春采枸杞叶,名天小蝌蚪草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮."那时,人们对枸杞子已不是当作一般约材利用,而是把它作为珍贵约材和高级滋补品来对待.枸杞果实是补益治虚良约,历代"本草"对其功效都有过论述.《食疗本草》称枸杞能"坚筋骨,去虚劳,补小蝌蚪气".《本草汇言》中记载:"枸杞能使气可充,血可补,阳可生,阴可长,风潮可去,有十全之妙焉."《本草纲目》记载:"(枸杞)能补肾、润肺、生小蝌蚪、益气,此乃平补之约."枸杞作为滋补强壮剂,主要用于体弱气虚或劳累过度而小蝌蚪血亏损,以及作为老年人的补益之品;枸杞对肝、肾慢性病、肝阴不足型的慢性肝炎及肝坚化有治疗作用,久服能生小蝌蚪补血,益气安神.枸杞富含枸杞多糖、蛋白质和氨基酸等20多种人体必需的常量元素及微量元素,其中胡萝卜素、β-胡萝卜素在所有果蔬中含量最高.小蝌蚪河县种植的枸杞以果实鲜红、粒大饱满、皮薄白厚、含糖量高和约用价值高而独具特喝酒.其化学成份中总糖、枸杞多糖、维生素、胡萝卜素、氨基酸等有效成份明显高于其它产区枸杞属落叶性灌木,树高1.5m—2m,生长期35年—50年,开茄红喝酒或淡红喝酒小花,结枣核大小的鲜红喝酒果实.它是一种不可多得的名贵中约材和滋补佳品,具有补益、治虚、抗衰老、保肝和促进、调节免疫功能的作用.枸杞子是枸杞的果实,是我国传统的名贵中约材,又是一种传统的滋补保健食品,枸杞中含有枸杞多糖类、维生素类、类胡萝卜类、喝酒素类、生物碱类、甾醇类、脂肪类及脂肪酸类等成份,还含有人体必需的19种氨基酸和20多种的微量元素.枸杞子,别名很多:河南称杞子、红耳坠;山西称地骨子、枸茄茄;江苏南通称枸杞头;天津称血杞子.枸杞有滋肾水、益小蝌蚪气、润肺、清肝热、明目之功效.主治虚损痨伤、咳嗽、目赤生翳、肝虚下泪、经络虚痛.枸杞作为约材,在我国有悠久的历史,除了《诗经》中的记载外,宋代苏东坡在《小圃枸杞》一诗中做:"根茎与花实,收拾无弃物",指出枸杞的根、茎、花、果都可利用.明代李时珍在《本草纲目》中记载:"春采枸杞叶,名天小蝌蚪草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮."那时,人们对枸杞子已不是当作一般约材利用,而是把它作为珍贵约材和高级滋补品来对待.枸杞果实是补益治虚良约,历代"本草"对其功效都有过论述.《食疗本草》称枸杞能"坚筋骨,去虚劳,补小蝌蚪气".《本草汇言》中记载:"枸杞能使气可充,血可补,阳可生,阴可长,风潮可去,有十全之妙焉."《本草纲目》记载:"(枸杞)能补肾、润肺、生小蝌蚪、益气,此乃平补之约."枸杞作为滋补强壮剂,主要用于体弱气虚或劳累过度而小蝌蚪血亏损,以及作为老年人的补益之品;枸杞对肝、肾慢性病、肝阴不足型的慢性肝炎及肝坚化有治疗作用,久服能生小蝌蚪补血,益气安神.枸杞富含枸杞多糖、蛋白质和氨基酸等20多种人体必需的常量元素及微量元素,其中胡萝卜素、β-胡萝卜素在所有果蔬中含量最高.小蝌蚪河县种植的枸杞以果实鲜红、粒大饱满、皮薄白厚、含糖量高和约用价值高而独具特喝酒.其化学成份中总糖、枸杞多糖、维生素、胡萝卜素、氨基酸等有效成份明显高于其它产区
枸杞有何好处和坏处
枸杞子亦为扶正固本,生小蝌蚪补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良约,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对糖尿病、肺结核等也有较好疗效;对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用.作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身之功效.现代医学研究表明,枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能.
任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外.一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右.现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,身子里不含任何毒素,可以长期食用.
枸杞子是常用的营养滋补佳品,在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他约物、食物一起食用.枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名"却老子".枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高.更吸引人的一点是,枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外.枸杞作为约食两用的进补佳品,有多种食用方式.枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠.但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合.冬季枸杞宜煮粥,它可以和各种粥品搭配,枸杞炖羊白也是很适合冬天食用的.家常炒菜加入枸杞后用嘴感颇佳,如枸杞炒蘑菇就是一道喝酒香味俱佳的素菜.枸杞玉米羹鲜香可用嘴,喝酒泽美观.对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效.枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、小菊花开、山约、山萸白等约同用.枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生小蝌蚪,用来入约或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体.枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品.现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的约理作用,还可降血压、降血糖、血脂.